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体育ボールを使ったコーディネーショントレーニング
- 著者：
- 高橋 宏文 著
- 内容紹介
- 目次
- 追加情報
ボールを使ったトレーニングで、子どもの身体の動きが劇的に変わる！遊び感覚で楽しくボール運動をするだけで、敏捷性・瞬発力・判断力・バランス能力が向上。一人でできるものから、３人でするものまであり、スポーツに必要なコーディネーション能力を劇的に高めることができる。【QRコード対応】スマホやタブレットで見本を紹介！学校の先生も必見、全60メニューに動画付き。
0章：コーディネーションとは何か？運動前の基礎知識
1章：「受ける・捕る」に親しむコーディネーション
2章：「基礎運動能力」を高めるコーディネーション
3章：「打つ・突く・蹴る」に慣れるコーディネーション
4章：「投げる」を楽しむコーディネーション
5章：「運ぶ・保持する」を確かにするコーディネーション
6章：「複数の動き」が自然にできるコーディネーション
高橋 宏文
高橋宏文 (たかはし・ひろぶみ)
1970年生まれ。神奈川県出身。順天堂大学大学院修士課程を1994年に修了。大学院時代は同大学女子バレーボール部コーチを務め、コーチとしての基礎を学ぶ。修了後、同大学助手として勤務し、このとき、男子バレーボール部のコーチにも就任。以後、3年半にわたり大学トップリーグでコーチを務める。1998年より東京学芸大学に勤務。同大学では、男子バレーボール部の監督を務めている。
- 出版社：
- ベースボール・マガジン社
- 判型：
- A5
- ページ数：
- 定価：
- 1,870円
- （本体価格：
- 1,700円+税）
- ISBN：
- 9784583116549
- 発売日：
- 2024年 5月 3日
- 読者対象：
- 全般